Q . 運動する何分前に飲むのがオススメですか?
A . 運動時間が2〜3時間以下の場合は30分〜60分前に、運動時間が4時間以上の場合は60分〜90分前にそれぞれ摂取することをオススメしています。
Q . どういうスポーツにオススメですか?
A . マラソンやサッカーなどの、長い時間カラダを動かすスポーツはもちろん、ゴルフなどの集中力が求められるスポーツにもオススメしています。
A . 運動時間が2〜3時間以下の場合は30分〜60分前に、運動時間が4時間以上の場合は60分〜90分前にそれぞれ摂取することをオススメしています。
A . マラソンやサッカーなどの、長い時間カラダを動かすスポーツはもちろん、ゴルフなどの集中力が求められるスポーツにもオススメしています。